No Goju-Ryu Meibukan, os Dojos praticam somente, Yakusoku Kumite. O Yakusoku Kumite, pode ser traduzido como movimentos pré-arranjados. Não existe a prática de Jyu kumite, nunca houve este tipo de treinamento no Tradicional Okinawa Goju-Ryu.
No Jyu kumite é treinado o Karate esporte e o Karate tradicional não é um esporte, mas sim uma arte que deve ser praticada, para desenvolver o corpo, a mente e o espírito. A prática do Karate de Okinawa, expressa o caminho das mãos vazias e o Jiyu Kumite pode impedir o desenvolvimento de boas técnicas do Karate, especialmente em Okinawa Goju-Ryu, onde a ênfase está em terminar a luta com uma técnica devastadora.
Formas de Yakusoku kumite da Meibukan:
1. Renzoku Kumite - luta contínua (2 pessoas).
2. Kakomi Kumite - lutando cercado (5 pessoas).
3. Ippon Kumite - um ataque .
4. Nihon Kumite - dois ataques.
São muitos os benefícios do Yakusoku Kumite. A noção de distância e sincronismo são dois dos principais benefícios. A exatidão, a velocidade e o poder são habilidades que evoluem com a prática.
